Paano magluto ng frozen cauliflower
Kinakailangan - frozen na kuliplor, tubig
1. Huwag i-defrost ang frozen na kuliplor bago lutuin.
2. Ang mga malalaking inflorescences ng frozen na repolyo ay maaaring masira sa pamamagitan ng kamay sa mga maliliit na inflorescences upang mas mabilis na magluto, o mag-iwan ng buo.
3. Ilagay ang frozen na kuliplor sa isang enamel o mabibigat na kasirola.
4. Ibuhos ang malamig na tubig sa isang kasirola na may repolyo upang sakupin nito ang repolyo para sa isang pares na sentimetro.
5. Ang tubig ng asin sa isang kasirola na may kalahating kutsarita ng asin, isara ang kasirola upang mas mabilis na kumulo ang tubig.
6. Maglagay ng isang sakop na kasirola na may repolyo sa mataas na init at kumulo.
7. Buksan ang takip, palitan ang init ng kalan sa medium.
8. Pakuluan ang mga indibidwal na maliit na inflorescences ng repolyo sa loob ng 10 minuto, buong malaking inflorescences - 15-17 minuto. Maghanda ng cauliflower nang hindi isara ang kawali - kung hindi man ang mga inflorescences ay maaaring maging dilaw.
Paano magluto sa microwave
1. Ilagay ang 400 gramo ng frozen cauliflower sa isang malalim na ulam ng microwave.2. Ibuhos sa kalahati ng isang baso ng tubig.
3. Itakda ang microwave sa isang kapangyarihan ng 800 W at isang oras ng 5 minuto.
4. Pindutin ang simula, lutuin hanggang beep.
5. Suriin para sa kalahati ng pagiging handa, pukawin at lutuin para sa isa pang 4 minuto.
Paano mag-singaw sa isang multicooker
1. Huwag ipagtipid ang kuliplor (400 gramo), ilagay sa isang steaming tray.2. Ibuhos ang tubig sa lalagyan ng multicooker.
3. Isara ang takip ng multicooker, itakda ito sa "steam cooking".
4. Lutuin ang repolyo sa loob ng 25-35 minuto depende sa laki ng mga inflorescences at bilang.
Mga fusofact
- Ang gastos ng frozen cauliflower - mula sa 90 rubles / 400 gramo (sa average sa Moscow hanggang Hunyo 2017).- Ang frozen na kuliplor ay hindi maaaring muling magyelo pagkatapos ng defrosting - nawawala ang hugis nito, panlasa, at kapaki-pakinabang na katangian.
- Kapag bumibili ng mga frozen na kuliplor sa tindahan, mahalaga na bigyang-pansin ang laki ng mga inflorescences - dapat silang buo, hindi maliit. Kung hindi man, ang repolyo ay naka-imbak sa paglabag sa mga inirekumendang kondisyon. Kapag bumili ng frozen na repolyo sa isang supaque bag, maaari mong matukoy ang integridad ng mga inflorescences sa pamamagitan ng pakiramdam ito sa iyong mga kamay. Ang mga bag ng repolyo ay hindi rin dapat maglaman ng isang malaking halaga ng yelo - ito ay isang palatandaan ng paulit-ulit na pagyeyelo.