Sabaw ng repolyo
Mga Produkto
Repolyo - 150 gramo
Tubig - 1 litro
Paano magluto ng sabaw ng repolyo
1. Hugasan ang repolyo, paghiwalayin ang mga lumang sheet.
2. I-chop ang repolyo at ilagay sa isang kasirola.
3. Ibuhos ang 1 litro ng tubig sa repolyo.
4. Lutuin ang sabaw sa loob ng 15 minuto.
5. Pilitin ang sabaw - Ang iyong sabaw ng repolyo ay luto!
Mga fusofact
- Ang sabaw ng repolyo ay ginagamit para sa pagkain, pangunahin kapag sinusubukan mong mawalan ng timbang. Ang sabaw ng repolyo ay natupok ng 30 minuto pagkatapos ng pagkain o sa halip nito. Ang asin at pampalasa ay hindi idinagdag sa sabaw.- Ang sabaw ng repolyo ay "nililinlang" ang katawan, pinapawi ang pakiramdam ng gutom. Dagdag pa, ang sabaw ng repolyo ay masustansya.
- Sa malaking dami, ang sabaw ng repolyo ay maaaring nakakapinsala sa katawan. Ang sabaw ng repolyo, kung napakalayo mo rito, ay "linisin" ang katawan mula sa mga sustansya.