Paano magluto ng pabo para sa isang bata
- Banlawan ang karne ng lubusan sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
- Paghiwalayin mula sa mga buto kung kinakailangan.
- Gupitin sa daluyan na laki ng mga piraso.
- Pakuluan ang tubig, pagkatapos ay maglagay ng karne sa loob nito.
- Magluto ng kalahating oras.
- Alisan ng tubig - maaari itong magamit para sa mga pang-adulto na pagkain.
- Ibuhos ang sariwang tubig sa isang kasirola at dalhin sa isang pigsa.
- Ilagay muli ang karne.
- Magluto ng isa pang kalahating oras.
- Ipasa ang pinakuluang mga piraso sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne o giling sa isang blender.
- Magdagdag ng kaunting sabaw ng gulay o pinainit na gatas sa nagresultang masa.
- Paghaluin.
- Dalhin ang nagresultang puro sa isang pigsa nang higit pa, ihain ang bata nang mainit.
Mga fusofact
Kasama ang pinakuluang karne, maaari mong giling ang ilang pinakuluang karot, kalabasa o, higit sa lahat, pinakuluang zucchini sa purong sanggol.Mahalaga na ang mga bahagi ng gilingan ng karne o blender na nakikipag-ugnay sa pinakuluang karne ay malinis hangga't maaari, lalo na kung nakipag-ugnay na sila sa mga hilaw na karne o hilaw na itlog bago. Samakatuwid, mas mahusay na pakuluan ang lahat ng mga bahagi nang maayos sa tubig.
Gayundin, para sa mga kadahilanan sa kalinisan, ang isang tagubilin ay inisyu upang pakuluan muli ang nagresultang puree.
Kinakailangan na lutuin ang pabo sa dalawang tubig upang ang lahat ng hindi kinakailangang mga hormone, kung mayroon man, ay pinakawalan mula sa karne hanggang sa maximum.
Maaari mong simulan ang pagpapakilala ng karne ng pabo sa mga pantulong na pagkain mula sa halos walong buwan na edad, pagkatapos ng unang nasubok na mga gulay at ilang mga prutas.
Ang isang pabo para sa isang bata ay maaaring lutuin hindi lamang sa isang kasirola, kundi pati na rin sa steamed, sa isang mabagal na kusinilya o inihurnong.
Sa anumang kaso huwag magmadali upang magdagdag ng bawang, sibuyas at kahit na ang iyong mga paboritong pampalasa sa diyeta ng bata - ang lahat ng ito ay maaaring hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa sanggol.
Pinakamabuti para sa isang bata na pumili ng isang suso para sa pagluluto ng karne ng pabo. Ang dibdib ay naglalaman ng isang minimum na taba at isang maximum na protina.
Siguraduhing alisin ang labis na taba, buto at balat bago magluto.
Pagkatapos ng isang taon, maaari mong simulan ang paghahanda ng mga sopas, casserole at light salads para sa mga bata na may pagdaragdag ng karne ng pabo.