Kung kumain ka ng mga hilaw na pulang beans
Oras ng pagbabasa - 3 minuto.
Hindi ka makakain ng pulang beans na hilaw - magluto, at bago magbabad, dapat. Ang komposisyon ng mga hilaw na beans ay naglalaman ng mga nakakalason na sangkap - fazin at phaseolunatin. Kung pinasok nila ang katawan ng tao, maaari itong magresulta sa matinding pagkalason sa lahat ng mga kahihinatnan (pagkasira ng kalusugan, pagtatae, pagsusuka).
Ang mga bean ay nagiging ligtas kung sila ay pre-babad (6 na oras o higit pa) at pinakuluang hanggang malambot, pagbuhos ng sariwang tubig. Sa proseso ng paggamot ng init, ang mga nakakalason na sangkap ay nawasak. Ang isa pang plus ng pambabad ay ang paglusaw ng oligosaccharides, na naroroon nang labis sa mga hilaw na beans. Ito ang mga kumplikadong asukal na mahirap digest at maging sanhi ng malakas na pagbuo ng gas.
Kung nilamon ng isang bata ang mga hilaw na beans, huwag ka nang mag-alala kaagad. Ang bata ay dapat bigyan ng tubig upang maiinom at obserbahan ang kanyang kondisyon sa loob ng 2-3 oras. Sa kaso ng isang matalim na pagkasira, tumawag ng isang ambulansya.
Huling pag-update May-akda / Editor - Lydia Ivanova
Gaano karaming lutuin / Mga tip / Kung kumain ka ng mga hilaw na pulang beans