Paano magluto ng diet jelly
Oras ng pagbabasa - 3 minuto.
Alam ng lahat na ang aspic ay isang maligaya na ulam na ayon sa kaugalian na palamutihan ang pista ng Russia. High-calorie, karne, na may malunggay at mustasa - isa sa mga pangunahing pinggan ng anumang holiday. Ngunit paano kung ikaw ay nasa isang diyeta? Sa katunayan, maaari ka ring magluto ng diet jelly, at mga lihis mula sa klasikong recipe magkakaroon lamang ng 2:
- Napakahalaga ng nilalaman ng calorie para sa dietary aspic. Maaari itong mabawasan sa pamamagitan ng paggamit ng manok at pabo, mga pasta ng karne ng baka at kordero.
- Ang diyeta jelly ay inihanda nang walang pagdaragdag ng mga buto at mataba na bahagi ng karne, kaya mahalaga na pasiglahin ang solidification nito: magdagdag ng agar-agar o gelatin, ngunit tandaan na ang agar-agar ay ginawa mula sa mga halamang gamot at hindi gaanong caloric. Kung susundin mo ang mga tagubilin, ang jellied meat ay magpapatibay kahit na may isang napaka-diet na sabaw. Kung hindi man, ang jellied scheme ng pagluluto ng karne ay ganap na pareho - niluluto namin ang karne, i-disassemble ito, punan ito ng sabaw at palamig ito.
Huling pag-update May-akda / Editor - Lydia Ivanova
Gaano karaming lutuin / Mga tip / Paano magluto ng diet jelly