Ano ang ginawa mula sa mga beets
Oras ng pagbabasa - 3 minuto.
Ang mga Beets ay maaaring magamit upang maghanda ng iba't ibang mga pinggan. Ang pinakasikat na unang kurso ay minamahal ng marami beetroot at borscht.
Maraming mga beetroot salad ay hindi gaanong tanyag: vinaigrette, isang hindi maipapalit na katangian ng maligayang talahanayan - "Herring sa ilalim ng isang coat coat"at iba pa. Ang isang masarap at malusog na salad ay lilitaw kung ang pinakuluang beets ay gadgad, halo-halong may tinadtad na bawang o sibuyas, na tinimplahan ng mayonesa o kulay-gatas.
Ang mga beets ay maaaring nilaga, pinirito, inihurnong sa oven, pinalamanan, kahit na adobo. Ang inihurnong ugat na gulay ay maaaring pupunan ng iba pang mga gulay (patatas, karot, kintsay) at nagsilbing isang ulam na may karne, manok o isda. Ang mga pinakuluang beets ay magiging mahusay din bilang isang pagpuno para sa mga cutlet, ravioli. Ang mga simpleng pinakuluang beets ay napaka-epektibo kapag nawalan ng timbang at mapupuksa paninigas ng dumi.
Ang mga beets ay madalas na ginagamit bilang mga hilaw na materyales para sa paghahanda ng masarap at malusog na inumin: kvass, halaya. Maaari mong pisilin ang juice sa labas nito.
Huling pag-update May-akda / Editor - Lydia Ivanova
Gaano karaming lutuin / Mga tip / Ano ang ginawa mula sa mga beets