Paano magluto ng lemonema sa isang mabagal na kusinilya
Mga Produkto
Lemonema - 1 fillet
Mga sibuyas - 1 ulo
Sour cream - 3 kutsara
Tubig - kalahati ng isang baso
Grated Parmesan - 3 kutsara
Mga kamatis - 2 piraso
Mantikilya - 1 kutsara
Asin at itim na paminta - tikman
Paano magluto ng lemonema sa isang mabagal na kusinilya
Dilawin ang kulay-gatas na may tubig. Peel at pino ang chop ang mga sibuyas, ilagay ito sa ilalim ng isang multicooker. Pahiran ang lemonema fillet na may mantikilya, kuskusin na may asin at paminta, ilagay sa sibuyas. Nangungunang mga kamatis at gadgad na keso ng Parmesan. Itakda ang multicooker sa baking mode at lutuin ang lemonema sa loob ng 25 minuto.
Paano magluto ng lemonema sa isang double boiler
Mga ProduktoLemonema fillet - 3 piraso
Lemon - 1 piraso
Mga sibuyas - 1 ulo
Asin - 1 bilugan na kutsarita
Dill - 1 bungkos
Paano pakuluan ang isang lemonema sa isang double boiler
Hugasan ang dill, tuyo at puthaw. Peel ang limon. Kuskusin ang dill na may lemon at asin, alisin ang mga buto ng lemon. Ilagay ang mga fillet ng lemonema sa inihanda na halo, takpan at palamigin sa loob ng 20 minuto.
Ilagay ang lemonema sa isang dobleng boiler at lutuin ng 20 minuto.
Mga fusofact
- Ang calorie na nilalaman ng lemonema ay 67 kcal / 100 gramo.- Ang presyo ng frozen lemonema ay mula sa 138 rubles / 1 kilogram (sa average sa Moscow para sa Hulyo 2019).
- Ang bigat ng isang lemonema ay mula sa 300 gramo hanggang 2.5 kilograms.
- Inihahambing ng Lemonema ang iba pang mga isda sa kawalan ng maliit na buto at kadalian ng pagpatay.