Paano magluto ng mahabang bigas na butil
Mga Produkto
Mahabang butil ng butil - 1 tasa
Tubig - 1.5 tasa
Mantikilya o langis ng gulay - 1 kutsara
Asin - 1 pakurot
Paghahanda
1. Lubusan na banlawan ang 1 tasa ng bigas sa isang salaan.
2. Ibuhos ang 1.5 tasa ng malamig na tubig sa bigas. Ang tubig ay dapat masakop ang bigas sa pamamagitan ng 2 sentimetro.
3. Magdagdag ng asin sa sarsa upang tikman.
4. Isara ang pan ng mahigpit na may takip at i-on ang hotplate sa maximum na lakas para sa 5 minuto.
5. Bawasan ang init sa mababa at lutuin ang bigas sa loob ng 15 minuto.
6. Pagkatapos ng oras na ito, patayin ang init at hayaang tumayo ang bigas sa ilalim ng takip sa loob ng 5 minuto.
7. Alisin ang takip, magdagdag ng 1 kutsara ng mantikilya o langis ng gulay sa bigas, pukawin at isara ang kawali gamit ang takip muli sa loob ng 3 minuto.
8. Alisin ang takip at hatiin ang bigas sa mga bahagi.
Paano banlawan ang bigas nang walang isang salaan
1. Ibuhos ang 1 tasa ng bigas sa isang makapal na may dingding na kasirola, magdagdag ng malamig na tubig, ihalo nang mabuti.
2. Alisan ng tubig ang tubig.
3. Ulitin ang pamamaraan ng 5-7 beses hanggang sa maging malinaw ang tubig.
Mga fusofact
1. Ang haba ng bigas na butil ay isang uri ng bigas na ang haba ng butil ay lumampas sa 6 milimetro.2. Ang hapunan ng kanin ay pinapanatili ang hugis nito kapag luto at hindi magkadikit.
3. Ang ganitong uri ng bigas ay mainam para sa pagluluto ng pilaf, salad, mga side dish.
4. Ang Long rice butil ay maaaring puti o kayumanggi.
5. Ang pinakamagandang uri ng puting bigas na bigas ay "Thai Jasmine" at "Basmati".
6. Ang parboiled long grain rice ay may madilaw-dilaw na tint dahil sa pagnanakaw.
7. Pinapayuhan ng mga Nutrisyonista na ayusin ang mga araw ng pag-aayuno sa pag-aayuno para sa mga nais mawalan ng timbang, dahil ang bigas ay naglalaman ng kaunting sodium, na nagpapanatili ng tubig sa katawan.
8. Ang average na gastos ng bigas na bigas sa Moscow noong Hunyo 2017 - mula sa 65 rubles / 1 kilogram.
9. Ang nilalaman ng calorie ng bigas ay 365 kcal / 100 gramo.
10. Ang lutong kanin ay maaaring maiimbak ng 3 araw sa ref sa isang lalagyan na may takip.