วิธีทำกระเทียม
คุณจะต้อง - กระเทียมนมหรือน้ำ
1. แบ่งหัวกระเทียมออกเป็นซี่ฟัน
2. ใส่กลีบกระเทียมในกระทะเล็ก ๆ คลุมด้วยน้ำหรือนมในอัตรา 125 มิลลิลิตรของของเหลวสำหรับหัวขนาดกลางของกระเทียม 5-7 กลีบ
3. วางภาชนะด้วยกระเทียมบนไฟร้อนปานกลางจนเดือด
4. ต้มกระเทียมให้ปิดประมาณ 10 นาทีจนกระทั่งฟันขาว
5. นำกระเทียมที่เสร็จแล้วออกจากน้ำซุปด้วยช้อน slotted หรือความเครียดผ่านตะแกรงอย่าเทน้ำซุป
Fusofacts
- กระเทียมถูกนำไปต้มเป็นยา ยาต้มของกระเทียมช่วยลดความดันโลหิตรักษาหลอดเลือดและโดยทั่วไประบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด นอกจากนี้กระเทียมยังเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ- ผู้ที่มีกระเพาะอาหารหรือลำไส้ที่ไม่แข็งแรงแนะนำให้ต้มกระเทียมในนมเช่นจานนี้ห่อหุ้มพื้นผิวเมือกและป้องกันการระคายเคืองที่ไฟโตไซด์กระเทียมอาจทำให้เกิด
- พวกเขาใช้กระเทียมต้มปรุงตามสูตรของเราวันละ 1 ช้อนโต๊ะวันละ 3 ครั้ง คุณต้องปรุงน้ำซุปใหม่ทุกวัน