วิธีต้มเนื้อวัว
1. ล้างหัวใจเนื้อจากเลือดใต้น้ำไหล จากนั้นหากจำเป็นให้หั่นเป็นชิ้น ๆ ที่พอดีกับกระทะหรือทำอาหารให้ทั่ว หัวใจถูกปกคลุมไปด้วยชั้นไขมัน - มันง่ายกว่าที่จะลบออกจากหัวใจต้มดังนั้นอย่าสัมผัสก่อนปรุงอาหาร
2. ใส่หัวใจในหม้อต้มน้ำ - มันเป็นน้ำเดือดที่ใช้ในการเก็บหัวใจมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ของน้ำผลไม้ทั้งหมด นำน้ำไปต้มแล้วดูโฟมในช่วงนาทีแรกของการทำอาหารโดยใช้ช้อน slotted
3. หลังจากครึ่งชั่วโมงของการทำอาหารให้ระบายน้ำซุปครั้งแรกและเทลงในน้ำเดือดสด - ในเวลานี้จะสะดวกในการต้มกาต้มน้ำ คุณต้องการน้ำมาก ๆ เนื่องจากหัวใจใช้เวลานานในการเตรียมและน้ำจะระเหยช้าจากกระทะ
4. รอจนกว่าจะเดือดและหลังจากครึ่งชั่วโมงของการปรุงอาหารเพิ่มเกลือลงไปในน้ำ - เพียงเล็กน้อยเพื่อให้หัวใจไม่ยาก ในขั้นตอนเดียวกันหากต้องการให้เพิ่มเครื่องเทศ - พริกไทยดำ, รากผักชี, ใบกระวาน
5. ปรุงหัวใจเนื้อวัวเป็นเวลา 1 ชั่วโมงผ่านความร้อนต่ำภายใต้ฝา
6. หัวใจสุก!
Fusofacts
เกี่ยวกับการเลือกหัวใจสิ่งที่คุณควรใส่ใจ: - สี - สีแดงเข้ม, บริสุทธิ์ จุดสีขาวบ่งบอกถึงความไม่มั่นคง, สีเหลือง - เกี่ยวกับอายุของวัวซึ่งหมายความว่าคุณต้องทำอาหารให้หัวใจมากขึ้นจนกว่าจะอ่อนนุ่ม;
- การไม่มีเส้นเลือดใหญ่และไขมัน - เส้นเลือดจะกินไม่ได้ไขมันก็มักจะถูกตัดออกไป
- ของเหลวขั้นต่ำในแพ็คเกจ - จ่ายเฉพาะเครื่องในเอง
เกี่ยวกับการแช่หัวใจ
หัวใจของเนื้อวัวไม่เปียกโชกก่อนต้มนี่คือกล้ามเนื้อที่ไม่อุดตัน (ไม่เหมือนกับตับไตและอื่น ๆ ขยะมูลฝอย) หัวใจจะเปียกโชกก่อนการทอดหรือการต้มเพื่อให้เลือดออกมาและหัวใจที่สุกแล้วจะไม่มีกลิ่นฉุนและถ้าคุณซื้อหัวใจวัวเก่าหรือค้าง - ครึ่งชั่วโมงในน้ำหรือนม
วิธีปรุงหัวใจให้ไว
หากหลังจากการต้มหัวใจจะถูกทอดหรือตุ๋นเวลาในการต้มจะลดลงเหลือ 1 ชั่วโมง นอกจากนี้ในการปรุงหัวใจเนื้อให้เร็วขึ้นคุณสามารถสับมันเข้าไปได้ ชิ้น.
เนื้อหัวใจหรือเนื้อสัตว์?
หัวใจเนื้อวัวมีแคลอรี่ต่ำดังนั้นในบางกรณีมันเหมาะสมกว่าเนื้อสัตว์ ตัวอย่างเช่นในฤดูร้อนเมื่อร่างกายต้องการอาหารเบา ๆ สลัดที่มีเครื่องในเนื้อจะทำให้ร่างกายชุ่มชื่น แต่ไม่เกินระบบย่อยอาหาร เสิร์ฟเครื่องในร้อนในสลัดแช่เย็นในแซนวิชหรือผัดกับผัก
จะทำอย่างไรกับน้ำซุป
น้ำซุปเนื้อเหลือจากการต้มหัวใจสามารถใช้ในการต้ม ลาภลอยและถ้ามีสุนัขคุณสามารถเพิ่มมันเข้าไปในโจ๊กได้ แน่นอนว่าหัวใจของสุนัขชื่นชอบมาก: ต้มสัตว์เลี้ยงเป็นเวลา 10 นาทีหั่นเป็นชิ้น ๆ
ค่าใช้จ่ายของหัวใจเนื้อวัว (โดยเฉลี่ยในมอสโกในเดือนมิถุนายน 2020) มาจาก 270 รูเบิล / กิโลกรัม
สูตรเนื้อหัวใจ
ผลิตภัณฑ์เนื้อหัวใจ - 1 ชิ้น (0.7-1.3 กิโลกรัม)
ครีมเปรี้ยว - 4 ช้อนโต๊ะ
ซอสมะเขือเทศหรือมะเขือเทศวาง - 4 ช้อนโต๊ะ
หัวหอม - หัวหอมใหญ่ 1 หัวหรือเล็ก 2 หัว
มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
แครอท - 1 แครอทขนาดใหญ่หรือ 2 เล็ก
สูตรเนื้อหัวใจ
1. ล้างหัวใจเนื้อวัวตัดไขมันและเส้นเลือดล้างเลือดออกจากห้องต้มและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. ผัดหัวหอมในกระทะเพิ่มแครอทปอกเปลือกและโทรมทอดเป็นเวลา 10 นาที
3. เพิ่มหัวใจทอดเป็นเวลา 3 นาที
4. เกลือเพิ่มครีมและซอสมะเขือเทศครึ่งแก้วน้ำ
5. เคี่ยวครอบคลุมเป็นเวลา 10 นาทีกวนบางครั้ง