أسرع طريقة لغلي البنجر
وقت القراءة - 3 دقائق.
يمكنك غلي البنجر بسرعة باستخدام فرن المايكرويف... يتم وضع الخضروات المغسولة جيدًا في كيس بلاستيكي دون إزالة القشر ، وربطه بإحكام ووضعه في الميكروويف. طهي في أقصى قوة لمدة 15-20 دقيقة. بمجرد مرور نصف الوقت (7-10 دقائق) ، يتوقف فرن الميكروويف ويتم فحص درجة جاهزية المحاصيل الجذرية ، إذا لزم الأمر ، اقلبها واخبزها لمدة 7-10 دقائق أخرى.
يمكنك أيضًا طهي البنجر المقشر في الميكروويف. يتم تقطيعه بشكل أولي إلى قطع صغيرة ويتم وضعه أيضًا في كيس ، مربوط. تأكد من عمل ثقوب في الحقيبة بشوكة أو سكين للهروب من البخار. يمكن تقليل وقت خبز البنجر المفروم إلى 10-15 دقيقة.
اخر تحديث المؤلف / المحرر - ليديا إيفانوفا
كم لطهي الطعام / نصائح / أسرع طريقة لغلي البنجر