كيف تطبخ البازلاء كلها؟
ستستغرق - 1 كوب بازلاء (حوالي 200 جرام) ، 4-6 أكواب من الماء البارد- يجب فرز البازلاء وشطفها قبل الغليان. من المهم جدًا شطف البازلاء ، حيث توجد الحصوات في الغالب. إذا دخل أحد الأسنان ، فلن ينتهي بك الأمر بمشاكل. جنبا إلى جنب مع الحصى ، نقوم بإزالة البازلاء المشكوك فيها والتجاعيد.
- من الأفضل نقع البازلاء في الماء (بحيث تغطي المياه البازلاء بالكامل) ، البازلاء الكاملة - 4-10 ساعات. املأ البازلاء بالماء مع احتياطي - وبعد ساعتين أضف المزيد إذا امتصها البازلاء. إذا كان الجو باردًا ، يمكنك ترك البازلاء لتنقع على الطاولة ، ولكن إذا كانت ساخنة ، ضعها في الثلاجة حتى لا تخمر.
- كما ترون في الصورة ، تضاعف البازلاء عند نقعها. الآن تحتاج إلى شطفه بعناية وتصريف الماء. سيتم غلي البازلاء في الماء العذب.
- صب البازلاء بالماء إلى أعلى الوعاء واشعل النار.
- عند غلي البازلاء ، وتتشكل الرغوة ، وهناك الكثير منها - تحتاج إلى إزالتها بملعقة أو ملعقة مشقوقة ، ومراقبة النار بعناية - يجب زيادتها قليلاً ، سوف تغمر الرغوة الموقد.
- تحتاج إلى طهي البازلاء على نار هادئة تحت غطاء مفتوح قليلاً لمدة 1-2 ساعة. لا يمكنك القول بشكل أكثر دقة ، حيث يعتمد الكثير على الحصاد المحدد ، وموسم الجفاف ، وفترة ما بعد حصاد الحبوب ، وما إلى ذلك. من الضروري تجربة البازلاء من أجل النعومة والطاعة ، وتأكد من مراقبة مستوى الماء - يجب أن يغطي الماء البازلاء باستمرار. في حالتنا ، أضفنا الماء مرتين وقمنا بغلي البازلاء لمدة ساعتين - 1.5 في قدر ، ثم أضفنا إلى الحساء وطهينا لمدة نصف ساعة أخرى. تم غلي البازلاء ، ولكن لم يتم غليها بالكامل - كانت الحبوب منفصلة.
- هذا كل شيء ، في نهاية الطهي ، يبقى فقط لملح البازلاء - يكفي نصف ملعقة صغيرة من الملح بدون شريحة. كما ترون ، زادت البازلاء 3 مرات تقريبًا أثناء نقعها وطهيها. بتعبير أدق ، بالضبط ثلاث مرات ، لأن البازلاء تتطلب أخذ عينات إلزامية - هذه الجرامات القليلة غير مرئية على المقاييس. :)
كيفية طهي البازلاء؟
الجوهر هو نفسه تمامًا عند طهي البازلاء بأكملها. إنه أسهل قليلاً في طهيه - النقع والطهي لفترة قصيرة ، إلى جانب ذلك ، تكون النتيجة أكثر قابلية للتنبؤ بها: إذا كان من الممكن طهي البازلاء الكاملة لمدة 1.5 ساعة وتبقى ثابتة ، فمن المحتمل أن تغلي البازلاء إلى عصيدة.- بادئ ذي بدء ، فكر في عدد البازلاء التي تحتاجها. بالنسبة لمقلاة كبيرة من الحساء أو لقطعتين كبيرتين ، يكفي كوب واحد (في الصورة ، معيار Ikeev واحد) - هذا 250 جرامًا من البازلاء.
- كما هو الحال مع البازلاء بأكملها ، من المهم رش البازلاء المنقسمة على سطح مستو وتفتيشها بعناية لإزالة أي حصى وحطام. في حالتنا ، اتضح أنه كثير جدًا.
- لا تحتاج البازلاء المنقوعة إلى النقع ، فهي ستغلي هكذا. ولكن إذا كنت بحاجة إلى غلي البازلاء في العصيدة ، فلا يزال من الأفضل نقعها - لقد نقعها لمدة 12 ساعة ، ثم أضفناها إلى الحساء.
- هنا نتيجة نقع لمدة 12 ساعة - ازداد حجم البازلاء ، وكانت اللوحة بالكاد كافية.
- ضع البازلاء على الموقد - بعد النقع ، سيطبخون بسرعة كبيرة.
- رغوة البازلاء بقوة كبيرة ، لذلك يجب أن تراقب عن كثب مستوى النار والرغوة ، وتقليلها في الوقت المناسب.
- بعد ساعة من الغليان ، يتم غلي البازلاء وغليها بالكامل في البطاطس المهروسة. لا يمكن شطفه من السائل المتبقي ، وهذا هو السبب في أن الرقم على المقاييس كبير جدًا. في الواقع ، البازلاء المقسمة ، تمامًا مثل البازلاء الكاملة ، زادت ثلاثة أضعاف.
وقت طهي البازلاء في الأدوات
في طبخ متعدد قم بغلي البازلاء المقسمة دون نقع لمدة ساعة على وضع "الحساء" ، مع النقع - 45 دقيقة ، البازلاء الكاملة - مع النقع لمدة 1.5 ساعة.في الميكروويف (البازلاء فقط): ينقع البازلاء ، ثم يشطف ويغطى بالماء ، ويطهى في الميكروويف على 500 واط لمدة 20 دقيقة ، ثم يحرك ويطهى لمدة 20 دقيقة أخرى بنفس القوة ، ثم يغطى الطبق ويطهى لمدة 15 دقيقة أخرى.
في قدر الضغط اسلق البازلاء لمدة 15 دقيقة ، بازلاء كاملة - 30 دقيقة + نقع.
إن تنوع البازلاء وعمرها وصلابة المياه أمر مهم للغاية - تأكد من تذوق البازلاء قبل نهاية الطهي ، ووقت الطهي للبازلاء منخفضة الدرجة ، إذا كانت حبوب قديمة - حتى 4 ساعات.
كيفية طهي البازلاء بشكل أسرع
عند الطهي ، يمكنك إضافة ربع ملعقة صغيرة من الصودا (لكوب واحد من البازلاء) - ثم يتم طهي البازلاء المطحونة في 40 دقيقة ، والبازلاء الكاملة دون نقعها في اثنين.إذا كنت متأكدًا من الجودة العالية للبازلاء المفرومة ، يمكنك إضافة البازلاء للحساء فورًا عند طهي اللحم - عندها لا يجب نقع البازلاء ويمكن طهيها على الفور في المرق لمدة 1.5 ساعة.
للبازلاء الناعمة
- تأكد من نقع البازلاء- يمكن تحميص البازلاء المنقوعة ثم المغسولة في مقلاة مع التقليب المستمر لمدة 15 دقيقة على نار خفيفة.
- يضاف ملعقة زيت عند طهي البازلاء.
- عند النقع ، من المهم لا تبالغ البازلاء - يمكن أن تتحول من النقع لفترة طويلة. للحصول على الموثوقية ، يجدر إزالة البازلاء المنقوعة في البرد.
حول فوائد البازلاء
- بازيلاء جيد للصحة - غني بالفيتامينات (حمض الاسكوربيك ، وبيتا كاروتين ، والحماية من مضادات الأكسدة) والأملاح المعدنية (البوتاسيوم ، الذي يوفر التوازن الحمضي القاعدي) ، الثيامين (يحسن وظائف الدماغ). البازلاء تحتوي على الكثير من البروتين النباتي.- محتوى السعرات الحرارية البازلاء - 310 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
- التكلفة البازلاء في متاجر موسكو - مطحونة من 45 روبل / كيلوغرام ، كاملة من 50 روبل / كيلوغرام (اعتبارًا من يونيو 2020).
- فترة التخزين البازلاء النيئة - من 12 شهرًا إلى عامين. يمكن تخزين البازلاء المسلوقة في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
وصفة بسيطة لشوربة البازلاء
مكونات حساء البازلاءالبازلاء - 1 كوب
بطاطس - 2-3 بطاطس
أضلاع لحم الخنزير المدخن - 300-500 جرام
الجزر - 1 قطعة
بصل - قطعة واحدة
الملح - ملعقة صغيرة
الفلفل الأسود المطحون - نصف ملعقة صغيرة.
طهي حساء البازلاء
افرمي الضلوع المدخنة ، وضعيها في قدر ، وأضيفي الماء وأغليها. يُسكب البازلاء المغسولة ويُطهى على نار متوسطة لمدة 25 دقيقة. ثم أضيفي البطاطس المقطعة جيدًا واتركيها على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أخرى. يقلى الجزر المبشور والبصل المفروم. أضف الجزر والبصل إلى المقلاة واطهيه لمدة 7-10 دقائق أخرى.
حساء البازلاء الكلاسيكي الخاص بك جاهز! يقدم مع الخبز المحمص والأعشاب الطازجة.
كيفية طهي عصيدة البازلاء
منتجات لعصيدة البازلاءالبازلاء المجففة المجففة - 1 كوب
زيت نباتي - 5 ملاعق طعام
كريم 10٪ - 200 مل
البصل - 1 رأس
الجزر - 1 قطعة
الفلفل الأحمر - 1 قطعة
وصفة عصيدة البازلاء
انقع البازلاء لمدة 10 ساعات ، اغسلها واطبخها.
س قطّعي البازلاء المسلوقة مع الخلاط وأضيفي الكريمة وأغليهم واتركي الملح على نار هادئة لمدة 10 دقائق أخرى على نار خفيفة.
قشر البصل والجزر ، وحرر الفلفل من البذور والسيقان. نقطع البصل ناعما ، نفرم الجزر ، نقطع الفلفل. نقلي البصل في مقلاة ثم نضيف الجزر والفلفل ونقلب كل شيء مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق.
قدّم عصيدة البازلاء مع الخضار المقلية في الأعلى. يمكنك أيضًا إضافة اللحم ولحم الخنزير المقدد والحساء المفروم إلى القلي.